新時(shí)代公益網(wǎng)廣東訊：【郁南縣·寶珠鎮(zhèn)】流感早預(yù)防，健康護(hù)夕陽--第十期健康知識(shí)講座
在季節(jié)交替、流感多發(fā)之際，為增強(qiáng)轄區(qū)長(zhǎng)者對(duì)流感的認(rèn)知與預(yù)防能力，切實(shí)保障他們的身體健康，2025年3月20日，郁南縣民政局?jǐn)y手云浮市惠健社會(huì)工作服務(wù)中心、惠健黨支部以及云浮市車友志愿服務(wù)協(xié)會(huì)，在寶珠鎮(zhèn)居家養(yǎng)老服務(wù)中心開展“流感早預(yù)防，健康護(hù)夕陽”--第十期健康知識(shí)講座。
活動(dòng)伊始，社工們以飽滿的熱情迎接長(zhǎng)者們的到來，他們細(xì)致周到地引導(dǎo)長(zhǎng)者們有序入座，并貼心地為每一位長(zhǎng)者準(zhǔn)備好講座所需的相關(guān)資料。從這些細(xì)微之處，便能感受到對(duì)長(zhǎng)者們滿滿的關(guān)懷。
講座正式拉開帷幕，社工運(yùn)用通俗易懂的語言，巧妙結(jié)合生動(dòng)形象的圖片以及貼近生活的案例，向長(zhǎng)者們?cè)敿?xì)科普流感的危害。社工詳細(xì)地講述了流感可能引發(fā)的一系列身體不適癥狀，像高熱、咳嗽、頭痛等。尤其著重指出，對(duì)于長(zhǎng)者，特別是那些患有慢性疾病的長(zhǎng)者而言，流感還可能帶來嚴(yán)重的并發(fā)癥。通過這一番細(xì)致入微的講解，長(zhǎng)者們深刻認(rèn)識(shí)到預(yù)防流感的重要性，心中對(duì)流感的警惕之弦也隨之繃緊。
隨后，講座進(jìn)入了有趣且實(shí)用的互動(dòng)環(huán)節(jié)——學(xué)習(xí)正確的洗手方法并一起做洗手操。社工一邊耐心地進(jìn)行示范，一邊清晰地講解每個(gè)步驟的要點(diǎn)：“掌心相對(duì)，手指并攏相互揉搓；手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行……”長(zhǎng)者們?nèi)褙炞⒌貙W(xué)習(xí)，緊緊跟著社工的節(jié)奏，一步一步仔細(xì)操作。在這個(gè)過程中，現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍非凡，不時(shí)傳來陣陣歡笑聲。這笑聲不僅體現(xiàn)出長(zhǎng)者們積極參與的熱情，更展現(xiàn)出大家對(duì)健康知識(shí)的重視與渴望。
緊接著，志愿者們也加入進(jìn)來，為長(zhǎng)者們送上一些實(shí)用的日常生活小妙招。比如在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免前往人員密集的場(chǎng)所；保持室內(nèi)空氣流通，記得定期開窗通風(fēng)；在飲食方面，要合理搭配，多攝入富含維生素的蔬菜水果等。同時(shí)，志愿者們還鼓勵(lì)長(zhǎng)者們根據(jù)自身身體狀況，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以此增強(qiáng)自身免疫力。
此次健康講座，不僅讓長(zhǎng)者們對(duì)流感有了更深入全面的了解，掌握了切實(shí)有效的預(yù)防方法，更為重要的是，讓他們真切地感受到了社會(huì)對(duì)他們的關(guān)愛和溫暖。這份關(guān)愛如同暖陽，照亮了長(zhǎng)者們的生活，為他們的健康生活保駕護(hù)航。
通訊員：惠健/整理：小穩(wěn)哥/編輯：珠城正能量/責(zé)任編輯：鄭東啟
